A mudança no arremesso de LeBron James

Após uma leve lesão no cotovelo direito, LeBron se viu obrigado a mudar sua mecânica de arremesso nessa offseason.

Depois de um treino, o King chegou em casa e ouviu a mulher falar sobre seu cotovelo. "O que é isso no seu braço?", LBJ sem saber o que era, ficou sem entender. Rapidamente já entrou em contato com médico/personal para que fosse feito um raio-x e ressonância magnética.

Os dois exames voltaram negativos. Mesmo que o Rei não tivesse sentindo dor, nunca é demais investigar.

O cotovelo do LeBron ficou inchado, quase do tamanho de uma bola de tênis.

LBJ explica pra um jornalista da ESPN que ele não conseguia levantar muito o braço e nem flexionar para o chute. "Eu não conseguia fazer esse movimento", disse LBJ enquando imitava sua mecânica antiga de arremesso.

LeBron ressalta que não sabe de onde veio isso, e que essa lesão não teve NADA a ver com a derrota do Cavs nas Finais para o Warriors. Ele também explica que essa contusão era diferente da de 2010, que deixou o King arremessando com a mão esquerda naqueles playoffs.

Por causa do problema no cotovelo, o King teve que se adaptar, e mudar a forma do seu arremesso, pra que ele conseguisse continuar jogando.

E a mudança está dando certo. LeBron está com um aproveitamento melhor nos arremessos, arremessos de 3, e lances livres.

Depois do cotovelo melhorar, LBJ nunca voltou para o seu arremesso antigo. Ele simplesmente começou a chutar dessa nova forma em tudo. Bolas de três, lances livres, pullup...

"Meu arremesso está mais alto", disse LBJ. "Estou em um ponto da minha carreira que eu sei, e reconheço que uma mudança é necessária".

Nos quatro primeiros jogos da temporada, LeBron está com aproveitamento de 61.4% (43-70) nas bolas de 2, 44.4% (8-18) nas bolas de 3 e 88.2% (15-17) nos lances livres. Sim, é uma amostra muito pequena, mas é bem possível que o LeBron consiga manter. E é o que ele espera. Principalmente nos lances livres.

Em uma pequena analise, é possivel perceber que o antigo arremesso do LeBron deixava o braço dele paralelo ao chão.

Fazendo o arremesso não ser tão alto.

Mas o novo chute termina com uma elevação, uma espécie de diagonal pra frente e pra cima.

Fazendo o arremesso sair alto e fazendo a bola ter uma superfície maior pra entrar na cesta.

Vejam, Korver e Curry, dois dos melhores arremessadores da Liga, tem a tendência de elevar mais o braço na hora do chute. Por isso eles têm tanto sucesso no arremesso.

"Meu último objetivo da carreira é ter 80% de aproveitamento nos lances livres"

Korver, ao ouvir LBJ dizer isso, disse: "sério?", sem acreditar no que tinha acabado de ouvir.

"Esse é seu último objetivo da carreira?"

Korver ajudou Tristan Thompson, Richard Jefferson e está ajudando Cedi Osman a melhorar seus respectivos arremessos. Korver também foi importante no chute do LBJ.

O ala-armador veterano dizia que LBJ tinha que ter um arremesso mais sólido, mais firme. "Você é o cara mais forte da NBA, você tem que ter um arremesso mais firme".

E é o que está acontecendo, Kyle elogiou a mudança na mecânica de chute do King. Korver ajuda um pouco LeBron nos treinos, dando uma pequena orientação na forma de equilibrar seu corpo pra subir pro arremesso.

Korver depois comenta e desafia o King. Ao falar pro jornalista da ESPN Dave McMenamin, Korver diz que LeBron deveria ter o objetivo de conseguir um 50-40-90.

50% de aproveitamento nos chutes de quadra, 40% de aproveitamento nas bolas de três, 90% de aproveitamento nos lances livres.

Coisas que poucas pessoas fizeram na história. Bird, Nash, Mark Price, Dirk Curry, Jose Calderon, Reggie Miller, Durant.

"50-40-90 não, mas 50-40-85 é possível... Vamos ver...", disse LeBron. "O 50% de aproveitamento não é nada pra mim, eu tô quase chegando nos 60%", completou o King.

A melhor temporada do LBJ em aproveitamento foi em 2013-14, 56.7% de aproveitamento, com o Heat.

Nas bolas de 3, sua melhor temporada foi em 2012-13, 40.6%.

Korver completa dizendo que LeBron melhorou seu arremesso, desenvolveu um chute mais compacto, sólido. E espera que ele consiga continuar melhorando.

#KingJamesBrasil

(Via ESPN)

Obrigado!

É maluco demais imaginar que já se passaram três anos.

Lembro demais de estar enchendo o saco da Nath, meu braço direito, falando de como tinha sido frustrante não continuar com o @LeBron_Brasil. (Pra quem não sabe, eu contribuía pra lá por um bom tempo, mas aí o dono não tava acompanhando tanto, quis terminar e eu até tentei comprar mas não deu certo).

Lembro de ficar quase uma semana chateado/frustrado pensando o que eu devia fazer. Então resolvi criar um perfil MEU. Totalmente meu. E aí veio a ideia do Le_BR_on, destacando o BR do nome do King pra que todo mundo entendesse que era um perfil brasileiro do LeBron.

Fiquei muito animado com a ideia, coloquei em prática e no dia 20 de outubro de 2014, eu comecei o KingJamesBrasil.

Foi sensacional ter algo MEU mas só mesmo tempo frustrante. Quando tava no antigo perfil, o dono de lá me deu várias dicas, e foi com essa base dada por ele a mim que consegui crescer. E te agradeço muito por isso, meu caro. Não sei se vc ainda é ativo no Twitter que nem antes, e lê as besteiras que posto no blog, mas saiba que você tem uma parcela de culpa.

Era frustrante porque eu fazia ÓTIMOS tweets, e não rendia praticamente nada. Sério, eu fui de ter 40 likes em tweets mais ou menos, pra ter 5 em um tweet muito bom.

A transição de um perfil com dois mil seguidores, pra um de 100 foi difícil. Então, perfis menores que estão acompanhando, eu entendo vocês. É bem difícil, mas todo mundo tem que passar por isso.

Mas voltando ao assunto principal, eu comecei a avisar pra alguns perfis que interagiam comigo no outro perfil, que aquele era meu blog e etc.

Me lembro demais das grandes primeiras marcas. Mil seguidores, dois mil seguidores e depois, a marca de 3300 seguidores. Fazendo o KingJamesBrasil se tornar o maior perfil sobre um jogador de NBA no Brasil.

Fiquei extremamente feliz. Era o que eu amava fazer dando certo.

E depois vieram os 5 mil, e depois a página do Facebook foi crescendo junto - e hoje já é maior que o Twitter - e hoje estou aqui. Com sete mil seguidores no Twitter, e mais de oito mil no Facebook, e caminhando pros mil no Instagram.

É sensacional chegar nessa marca bem na época em que o blog completa três anos.

Minha vida mudou demais nesse tempo. Decidi o que queria fazer da vida, amadureci, cresci, mudei meu círculo de amizades, comecei a trabalhar... Enfim. São inúmeras mudanças, que com certeza, vocês também podem falar várias que aconteceu na vida de vocês.

Mas algo que nunca mudou foi o blog. Ele sempre esteve aqui, pra me tirar do tédio, pra me deixar animado com alguma coisa (na época que terminei escola e não passei no ENEM fiquei meio bad, mas o blog me deu um ânimo de fazer isso aqui dar certo).

Eu queria ser jornalista, depois publicitário. Mss depois percebi que nada disso era meu verdadeiro amor. Parei pra pensar e vi que eu tava querendo fugir de algo que eu não tinha pra onde correr.

Finalmente, notei que a educação física faz parte da minha vida desde... Sempre.

Hoje, já consigo ver com outros olhos os esportes, o basquete e a NBA principalmente, já que escrevo sobre..

Faço todo dia um esforço grande pra manter isso aqui atualizado, assim como vários outros perfis de basquete fazem. Não sou só eu que passo uns apertos de vez em quando.

Esse texto aqui teve um contexto maior pra que vocês entendessem porque estou tão feliz com essas duas marcas nesse mês de outubro.

Esse texto aqui, é pra agradecer a todos que fizeram parte dessa minha pequena história de blog. Muito, muito obrigado.

Obrigado pelos sete mil, oito mil... 16 mil pessoas que seguem as redes sociais do blog.

Tentarei ao máximo manter esse blog vivo por mais três anos.

Obrigado, galera! Espero não ter tomado muito o tempo de vocês com meu texto.

Abraço! #KingJamesBrasil